#7 loại thực phẩm chức năng điều hòa kinh nguyệt các chị em sử dụng nhiều nhất

Rối loạn kinh nguyệt là gì?

Rối loạn kinh nguyệt là một vấn đề phổ biến mà nhiều phụ nữ thường gặp phải. Một số tình trạng rối loạn kinh nguyệt thường gặp:

• Tình trạng không có kinh nguyệt (khi một người chưa từng có kinh nguyệt đến tuổi 16) và khi đột ngột mất kinh 
• Tình trạng đau bụng kinh dữ dội trước, trong và sau khi hành kinh. 
• Kinh nguyệt kéo dài với lượng máu mất lớn. Rong kinh quá 7 ngày
• Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn thông thường (1 chu kỳ kéo dài hơn 35 ngày)
• Chu kỳ kinh nguyệt ngắn hơn bình thường (dưới 21 ngày)
• Tình trạng chu kỳ kinh nguyệt ngắn và lượng máu quá ít. 

Tại sao cần điều kinh?

Điều kinh là làm cho chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới bình thường nhằm cải thiện nội tiết tố và cải thiện các vấn đề sức khỏe sinh sản ở phụ nữ. Việc uống điều kinh có thể giúp giải quyết một số vấn đề như:

• Kinh nguyệt không đều: Giúp làm ổn định chu kỳ kinh nguyệt, điều chỉnh chu kỳ quá dài hoặc quá ngắn, cũng như tình trạng kinh nguyệt không xuất hiện.
• Giảm triệu chứng tiền kinh nguyệt: Bao gồm các triệu chứng như đau bụng, đau lưng, mệt mỏi, thay đổi tâm trạng trước khi có kinh.
• Cải thiện sức khỏe sinh sản: Giúp cải thiện các vấn đề liên quan đến sức khỏe sinh sản như hội chứng buồng trứng đa nang, vô sinh do rối loạn kinh nguyệt.
• Cân bằng nội tiết tố: Giúp điều hòa mức độ hormone trong cơ thể, giảm bớt các biểu hiện của sự mất cân bằng như mụn trứng cá, tăng cân bất thường.

TOP 7 thực phẩm chức năng điều hòa kinh nguyệt

1. Ích Mẫu Trafaco

• Xuất xứ: Việt Nam
• Hãng: Dược phẩm Trafaco

Viên uống ích mẫu của Trafaco là thực phẩm chức năng điều hòa kinh nguyệt được chiết xuất từ 2 thành phần chính là cao ích mẫu và cao ngải cứu. Trong y học phương Đông ích mẫu và ngải cứu có tác dụng tốt cho việc điều hòa kinh nguyệt ở nữ giới. 

Cao ích mẫu có tác dụng: 

• Điều hòa kinh nguyệt: Giúp cân bằng chu kỳ kinh nguyệt, đặc biệt hữu ích cho phụ nữ có chu kỳ không đều.
• Giảm đau bụng kinh: Có tác dụng giảm những cơn đau thắt trong kỳ kinh nguyệt.
• Hỗ trợ sau sinh: Giúp phục hồi chức năng của tử cung sau khi sinh, làm giảm nguy cơ xuất huyết và nhanh chóng phục hồi sức khỏe.

Cao ngải cứu có tác dụng: 

• Hoạt huyết: Ngải cứu giúp cải thiện lưu thông máu, từ đó có thể giúp làm giảm các triệu chứng kinh nguyệt không đều.
• Giảm đau: Giống như Ích Mẫu, Ngải cứu cũng có tác dụng giảm đau, đặc biệt trong những trường hợp đau bụng kinh.
• Điều hòa nhiệt độ cơ thể: Được sử dụng để giảm các triệu chứng như cảm giác nóng bức trong kỳ kinh nguyệt.

Sử dụng viên uống ích mẫu của dược phẩm Trafaco nhằm điều hòa kinh nguyệt và giảm các triệu chứng liên quan đến rối loạn kinh nguyệt như đau bụng, nhức đầu, hoa mắt trong kỳ kinh nguyệt. 

Lưu ý: không sử dụng cho phụ nữ có thai.

2. Kinh phụ khang

• Xuất xứ: Việt Nam
• Hãng: Dược phẩm Trung ương I (DPI)

Sản phẩm Kinh Phụ Khang là một loại thực phẩm chức năng điều hòa kinh nguyệt được sản xuất bởi Công ty Dược phẩm Trung ương I (DPI), nổi tiếng với uy tín và kinh nghiệm trong ngành dược. Sản phẩm này được thiết kế để giúp bổ huyết và cải thiện các tình trạng rối loạn kinh nguyệt như chu kỳ không đều hoặc đau bụng kinh.

Thành phần chính của Kinh Phụ Khang bao gồm: 

• Pregnenolone acetate: Hoạt chất này là một loại hoóc môn steroid tự nhiên, giúp cân bằng hormone và có thể cải thiện các vấn đề về kinh nguyệt.
• Cao Ích Mẫu, Cao Ngải Cứu, và Cao Hương Phụ: Các thảo dược này đã được biết đến với khả năng bổ huyết và kích thích tuần hoàn máu, hỗ trợ cải thiện lưu thông huyết quản và điều hòa nội tiết.
• Canxi và Magie gluconat: Hỗ trợ sức khỏe xương và giảm mệt mỏi.
• Vitamin C, E, các Vitamin nhóm B và Vitamin D: Giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ chuyển hóa năng lượng, và bảo vệ cấu trúc tế bào.

3. Bổ huyết điều kinh Trung Tín

• Xuất xứ: Việt Nam
• Hãng: Dược phẩm Trung Tín

Bổ huyết điều kinh của dược phẩm Trung Tín là thực phẩm chức năng điều hòa kinh nguyệt được tổng hợp từ các thành phần thảo dược tốt cho sức khỏe chị em phụ nữ. Với các thành phần chính như trinh nữ hoàng cung, ích mẫu, bạch thược, xuyên khung,...có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, hành huyết tán ứ, thanh nhiệt giải độc, ức chế khối u, thông kinh hoạt lạc, chống oxy hoá,...

Sản phẩm được chỉ định dùng cho người khí huyết kém lưu thông, hư nhược, cải thiện tình trạng đau bụng kinh, máu xấu...Bổ huyết điều kinh Trung Tín được ưu tiên sử dụng đối với phụ nữ bị suy giảm nội tiết tố. Sản phẩm đạt tác dụng tốt nhất ít nhât sau khi sử dụng 2 tháng liên tục. Lưu ý sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

4. Cao Ích Mẫu - dược phẩm OCP

• Xuất xứ: Việt Nam
• Hãng: Dược phẩm OCP

Dược phẩm OCP là công ty dược phẩm có hơn 45 năm xây dựng và phát triển trong ngành. Tiền thân của doanh nghiệp bắt đầu từ 8 viện bào chế tư nhân tại Sài Gòn từ năm 1977. Dược phẩm OCP sản xuất rất nhiều những sản phẩm dược phẩm quen thuộc với người dân Việt Nam. Nhiều sản phẩm trong số đó có mặt trong 15 quốc gia và được thế giới ưa chuộng như cao Sao Vàng, thuốc trị sỏi thận Kim Tiền Thảo...Năm 2018 dược phẩm OCP có vùng nguyên liệu đạt chuẩn GACP - WHO cho vùng trồng kim tiền thảo và cao ích mẫu.

Cao ích  mẫu là sản phẩm được chỉ định dùng cho chị em phụ nữ với các triệu chứng kinh nguyệt không đều, rối loạn kinh nguyệt khi mới có kinh và tiền mãn kinh. Làm giảm các triệu chứng trong giai đoạn tiền mãn kinh như nóng bừng mặt, nhức đầu, cáu gắt, đau bụng.
Sản phẩm được điều chế dưới dạng cao lỏng dễ sử dụng. Chống chỉ định cho phụ nữ có thai và bệnh nhân mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của thuốc.

5. Điều kinh Vạn xuân

• Xuất xứ: Việt Nam
• Hãng: Vạn Xuân

Trong y học cổ truyền, huyết được coi là nền tảng của sức khỏe phụ nữ, thể hiện qua kinh nguyệt. Phụ nữ khỏe mạnh thường có sắc da tươi sáng và kinh nguyệt ổn định về thời gian, số lượng và màu sắc, điều này góp phần nâng cao tinh thần và chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu không xử lý kịp thời các vấn đề liên quan đến kinh nguyệt như đau bụng kinh hay rối loạn kinh nguyệt, có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe, vẻ đẹp và khả năng sinh sản của phụ nữ, thậm chí có thể dẫn đến các bệnh nghiêm trọng như ung thư vú và ung thư cổ tử cung.

Điều kinh Vạn Xuân được chiết xuất từ các thành phần thảo mộc quý hiếm như Đan sâm, Tam thất, Nga truật, Xuyên khung, Đương quy, Ngải cứu và Ích mẫu, kèm theo dịch chiết Trầm hương đem lại nhiều tác dụng cho cơ thể chị em phụ nữ. Sử dụng điều kinh Vạn Xuân sẽ điều hòa được chu kỳ kinh nguyệt, làm tăng nội tiết tố nữ trong cơ thể. 

6. Bổ huyết điều kinh Nam Dược

• Xuất xứ: Việt Nam
• Hãng: Nam Dược

Nam Dược là công ty chuyên sản xuất và phân phối thuốc Đông Dược. Công ty sở hữu nhà máy và công nghệ chiết xuất hiện đại đạt chuẩn GMP, vùng trồng dược liệu sạch chuẩn GACP của Tổ chức Y tế Thế giới. Công ty Nam Dược cũng được trao danh hiệu “Thương hiệu quốc gia Việt Nam” năm 2022. Bổ huyết điều kinh là sản phẩm mà dược phẩm Nam Dược sản xuất hướng đến các chị em có vấn đề về chu kỳ kinh nguyệt, rối loạn kinh nguyệt....

Bổ huyết điều kinh Nam Dược -  thực phẩm chức năng điều hòa kinh nguyệt được chiết xuất từ các thành phần thảo dược quý hiếm và có lợi cho sức khỏe như ích mẫu, đương quy, xuyên khung, thục địa, bạch thược...Sử dụng 2-3 viên/ lần, ngày 2 lần. Người dùng sẽ thấy ngay công dụng vào chu kỳ kinh kế tiếp về các triệu chứng như giảm đau bụng, lưng, hành kinh đều hơn. Lưu ý dừng uống trong chu kỳ. 

7. Tinh dầu Hoa Anh Thảo Blackmores

• Xuất xứ: Úc
• Hãng: Blackmores

Viên uống Dầu Hoa Anh Thảo của Blackmores chứa 1000 mg dầu hoa anh thảo mỗi viên, cung cấp 100 mg axit gamma-linolenic (GLA), một loại axit béo omega-6 thiết yếu. GLA có tác dụng duy trì độ ẩm cho da và có đặc tính chống viêm, có thể giúp làm dịu da khô và hỗ trợ sức khỏe da tổng thể.

Dầu hoa anh thảo (Evening Primrose Oil - EPO) có thể hỗ trợ điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt cho phụ nữ. EPO giàu axit gamma-linolenic (GLA), một loại axit béo omega-6, có khả năng giảm viêm và hỗ trợ cân bằng hormone. Điều này làm cho EPO trở thành một lựa chọn tự nhiên được nhiều phụ nữ ưa chuộng để giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt (PMS) như đau bụng, đau ngực, và thay đổi tâm trạng.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, việc sử dụng EPO có thể giúp cải thiện các triệu chứng PMS, và đặc biệt là trong việc điều hòa chu kỳ kinh nguyệt ở những phụ nữ có chu kỳ không đều. EPO hỗ trợ tăng cường sản xuất prostaglandin, một loại chất giống như hormone, giúp điều chỉnh dòng máu tử cung và các co thắt, từ đó có thể giảm các cơn đau kinh nguyệt.

Trên đây là 7 loại thực phẩm chức năng điều hòa kinh nguyệt được các chị em sử dụng nhiều nhất. Hầu hết các loại viên uống này đều là sản phẩm của các công ty dược phẩm uy tín, chất lượng và có nhiều năm kinh nghiệm về sản xuất và phân phối dược phẩm. Chia sẻ thêm các sản phẩm khác nếu bạn dùng và cảm thấy có hiệu quả để chúng tôi có thể liên tục update danh sách này nhé!